コレステロールを下げる方法

コレステロールの基準値エントリー一覧

コレステロールの基準値は130〜200mg/dl
日本人のコレステロール値は基準値が決められています。その値を越えるとコレステロールが高いと言われるのです。健康診断や人間ドックなどの検査結果には必ず書かれているはずです。日本人の場合は130〜200mg/dlが基準値となっています。そして220を越える場合を高コレステロール血症と判断しているのです。高コレステロール血症と判断された場合は何らかの治療が必要になります。また、総コレステロール値だけではなく、HDLコレステロールの値、中性脂肪の値も関連してきます。また、この値は男性と女性では異なってい...
高コレステロール血症の改善は本人の意思が必要
コレステロールが高くなっている人は高コレステロール血症と診断されることがあります。この高コレステロール血症について紹介しましょう。一般的にコレステロールや中性脂肪が血液中に増えすぎた人を高脂血症と呼びます。それはコレステロールが高い人や中性脂肪が高い人も含まれています。その中でコレステロールが高い人を高コレステロール血症と呼んでいるのです。ちなみに、中性脂肪が高い人を高トリグリセライド血症と呼びます。コレステロールと中性脂肪は同じようなイメージがありますが、正確には異なっています。食事の時に注意...
低コレステロール血症は健康そのもの?
健康診断などで検査項目となっているコレステロールが高いと問題が多くなります。健康の面で非常に良くないと言えるでしょう。それではコレステロールが低いとどうなるのでしょうか。血管の中が詰まりにくくなるのですから、単純に考えると悪いことはありません。コレステロール値が基準値よりも低い場合を低コレステロール血症と呼んでいます。しかし、これは病気ではありません。コレステロールは細胞膜の材料となります。コレステロールが低いからと言って、細胞膜を作る材料が不足しているわけではありません。本当に不足しているので...